Aimara Babbar Rivas

Terapista olistica

Fondatrice di Yogandmore_studio e dell'Associazione intuarte.org

IMG_4084 2.jpg

Adoro essere d'aiuto agli altri ed amo dedicarmi con cura alla  salute integrale delle persone con il supporto di pratiche affascinati come lo YOGA: asana, meditazione, pranayama, ecc; DANZA: moderna, contemporaneo, balli caraibici, indiana clasica, ecc; MASSAGGI: yoga thai, classico, aromatuouch, reflessologia, digitopuntura, ecc. Amo la lettura, il dialogo, il canto e la musica!

Mi dedico giornalieramente alla meditazione trascendentale,  gli asana, pranayama, mantra e mudra dello yoga, in questa pratica di cura dal "Se" e nell'ascolto del presente sono in grado di poter trasmettere a su volta questi conoscimenti pratici agli altri. In relazione alla meditazioni occasionalmente pratico diversi tipi di meditazione, che adatto in merito al momento presente.

Ho uno spirito colorato con variate inspirazioni che mi permettono di realizzare dei progetti creativi abbinati a proposte salutare, indirizzate ad ogni persona. Sono praticamente una empremdetrice coscente. Grazie alla mia curiosità per diversi arti, nella dimensione eclectica della mia personalità riesco ad congiungere diverse mie passioni ed interessi. Mi dedico con amore ad ogni mio progetto anche in collaborazione con chi é sensibile a queste passioni e/o le proprie.

Ho avuto una ampia esperienza nello yoga di diversi rami, come Hatha, Anusara, Ashtanga e lo yoga rigenerativa cosi come riabilitativa, li ha permesso aiutare multiple persone in diverse condizioni permettendo la loro sanzione, riabilitazione, recupero per raggiungere una migliore condizione di vita. inoltre ho ottenuto certificazioni dello yoga Alliance Yoga RYT300 e Yoga Kids RYT90, meditazione e Mindfulness, massaggio thailandese o yoga thai, prana-healing, riequilibri energetico e pranico dei chakras, Danza and YogaThai, oltre a Massaggio classico e aroma-touch.  

Il mio piccolo studio é ubicato nel nucleo di Lugano, fornito di variati posteggi nel perimetro di 100 metri, facile da raggiungere in bus, caminando o in bicicleta. Condividiamo lo spazio con professionisti terapisti, artisti o con persone che si rispecchiano con le nostre attività e visione di curare della salute delle persone in modo integrale, ci occupiamo di tematiche come la sostenibilità e ci sforziamo a contribuire con lo svilluppo umano e con la pace nel mondo. Credo fermamente che nella crescita personale resida la chiave primordiale per la costruzione della pace in collettività ed a partire delle singole evoluzioni personali ed individuali che possiamo più facilmente migliorare il mondo in cui viviamo.

Programma 2022

IMG_6272.jpg
sfondo_calendario_settimanale.JPG

 Domenica

Lunedi

Meditazione 19:00

Martedi

Mercoledi

Yoga vignasa flow 8:00

Yoga rigenerante 10:00

Meditazione 18:00 Offerta libera

Worshops o corsi

Yoga in famiglia 15:00

Piano settimanale

Giovedi

Venerdi

Sabato

Hatha yoga 13:15

Yoga intro Ashtanga 8:00

Yoga Vignasana Flow 10:00 ogni 15 giorni

logo-timbro-orange.png

Partecipa agli eventi riservando qui in anticipo

Riservazioni spazio/corsi

Indica le lezioni o attività a cui sei interessato partecipare e proponi i tuoi orari

Coscenza, vita e comunità

abstract gradiente
Class Yoga